INFOS 
 
 
Le saviez-vous !
J'anime un groupe destiné 
aux aidants naturels 
deux fois par mois 
à l'EHPAD de Vidauban
Vous accompagnez un proche atteint de la maladie d'Alzheimer 
vous êtes stressé, fatigé, découragé... c'est bien légitime.
Venez faire un pause, vous ressourcer, échanger.
Rejoignez-nous !
N'hésitez pas à vous renseigner
au 06 12 43 37 60
 
 
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Formation au métier de Sophrologue
 
 
Vous n'avez pas pu venir aux portes ouvertes,
appelez moi 
ou venez me rencontrer
je vous accueillerai avec plaisir.
 
 
 
Prochaine promotion 
Janvier 2020
 
 
 
 
 

BIENVENUE

"SUR MON CHEMIN"

 

Si vous me le permettez, je serai votre guide pour vous accompagner sur votre propre chemin, à la (re)découverte de vous-même, de vos sensations.

Pas besoin de compétences particulières, je vous propose simplement de cheminer à votre rythme et selon vos besoins.
 
La pratique de la sophrologie est accessible à tous. Grâce à des techniques simples, douces et adaptables en fonction des possibles de chacun. Elle permet d'atteindre une profonde détente du corps, ce qui entraîne une détente mentale. Les exercices sont faciles à reproduire chez soi, pour rapidement pratiquer en toute autonomie.
 
La sophrologie peut se pratiquer en groupe, elle permet de conserver une bonne santé, de maintenir et renforcer son équilibre intérieur, d'optimiser ses ressources, de se préparer aux examens, d'apprendre à gérer son stress... Accordez-vous une pause dans le tumulte de la vie quotidienne !
 
 
En séances individuelles c'est un outil précieux, qui trouve sa place tout naturellement dans de nombreux domaines (voir sophrologie, applications). C'est alors du cas par cas, chaque séance est adaptée aux besoins et aux demandes de chacun. 
 
 
 
 
Je vous invite à vous promenez "Sur mon chemin", 
ce site vous est dédié...
 
 
 
 
 
 
 

 

Vous souhaitez vous former au métier de sophrologue

voici le lien vers le site de l'école :

ecole-de-sophrologie-en-dracenie-esdra83.fr

 

Formation professionnelle continue

 

 

Pour les 

consultations

je vous accueille

 

     du lundi au vendredi

de 9h à 19h

le samedi

de 9h à 12h

Uniquement

sur rendez-vous

 

 

  

 

     
J'avance pas à pas
 
 
 
 
 
 
 
 
Vers
 
moi,
 
la détente,
 
le mieux-être,
 
la confiance,
 
l'harmonie,
 
l'équilibre,
 
les autres,
 
la sérénité,
 
la paix intérieure...
 
 
 
 
 
 
" Ce qui importe ce
n'est pas d'arriver,
mais d'aller vers..."
 
 
 Antoine 
de Saint-Exupéry
 
 
 
 
 
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Sophro-logiquement vôtre !

 

 

 

Contact

Joëlle GABET Sophrologue Directrice et Responsable pédagogique de l'Ecole de Sophrologie en DRAcénie 1464 BOULEVARD DES VALLONS
83550 VIDAUBAN
06 12 43 37 60 contact.surmonchemin@gmail.com